失传的中国房中女术——玉蛋功在欧美受到女性的热捧，据说练习这个可以让婚姻生活更加“性福”。那么玉蛋功有什么作用？玉蛋怎么使用？ 本文图片均来自网络，如有侵权请联系删除。 玉蛋功有什么作用 性，是人类一...
女子驻颜术
女子驻颜术
易筋洗髓功
练习易筋洗髓功的好处有哪些
练习易筋洗髓功的好处有哪些 训练中枢神经 洗髓功的精妙之处在于每一个细节的匠心揣摩，从人体内部开始锻炼，类似于道家的“从内筑基"一是着重对大脑神经的训练。 练洗髓功要求放松，首先是心的放松，静心敛神于...
女子驻颜术
练玉蛋功有什么好处？女人如何进行阴道保养？
练玉蛋功有什么好处 现代玉蛋功练习实际上是一个彻底的锻炼计划。练习过程对玉蛋的掌控运动将不断增加私处弹性，血液将流向私处肌肉，从而唤醒私处的敏感性。这种能量的唤起不仅仅只作用于你的私处，而是整个生殖器...
易筋洗髓功
道家洗髓经该如何练习
道家洗髓经该如何练习 易筋洗髓经对场地没有苛刻要求，在家里就可以练习。基本不需要辅助器械，属于非器械类健身运动方法。 主要图书有《増演易筋洗髓经内功图说》（清 . 周述官）和《达摩洗髓易...
易筋洗髓功
怎样理解洗髓功
怎样理解洗髓功 可惜，不少人把它看做气功，按照气功的方法练习，过于强调意念、冥想等玄妙的东西，忽视了它的科学性。因为叫做“经”，就以为是气功，其实不是，过去人们写书就喜欢把圣人的作品叫做“经”（经史子...
易筋洗髓功
什么是易筋经？什么是洗髓功？
什么是易筋经？什么是洗髓功？ 易筋洗髓功这一中国千年传统养生功法目前在养生健康市场上逐渐崭露头角，很多人就开始人云亦云地盲目跟从，随便找一个机构就开始学习了，在这里我要说的时候若你没找到一个正规教授机...
易筋洗髓功
玉蛋功的原理及功效
玉蛋功的原理及功效 蛋功，简而言之就是将玉蛋塞入阴道，玉蛋连着吊坠，然后用阴道的力量提起吊坠。是一种阴道吊重、阴道负重练习，就像健身锻炼举重一样的再正常不过的肌肉锻炼方式了。只不过玉蛋功锻炼的是女性很...
易筋洗髓功
玉蛋功的详细步骤（值得收藏）
玉蛋功的详细步骤（值得收藏） 玉蛋功，简而言之就是将玉蛋塞入阴道，玉蛋连着吊坠，然后用阴道的力量提起吊坠。是一种阴道吊重、阴道负重练习，就像健身锻炼举重一样的再正常不过的肌肉锻炼方式了。只不过玉蛋功锻...
女子驻颜术
女子驻颜术之静坐方法
女子驻颜术之静坐方法 【方法】：静坐的方法，有两大要件。 （1）端正姿势。 （2）调节呼吸。 【注意事项】 （1）、静室一间，或用卧室，房门关上，窗户打开，不使外人打扰。 （2）、制厚的坐垫或是褥子。...
女子驻颜术
道家先天引导术之女子驻颜术十四式
道家先天引导术之女子驻颜术十四式 一节：布气摩面 双手手心激烈摩擦，用手心摩擦，而不是手指，这时候，想象自己的双手掌间，有一团炙热的火球，这个意念，可以加速手心的热度，达到不能忍受的时候，把手敷到脸上...
