为何亚健康人群数量如此庞大？现在的社会，生活条件越来越好了，体力劳动越来越少了，每个人都变懒了。能躺着绝不坐着，能坐着绝不站着已经是大部分人的生活状态，夜宵大排档永远都有人在排队，人们身体里面堆积了大...
易筋洗髓功
易筋洗髓功
男性洗髓功
为什么要修炼洗髓功？洗髓功的益处是什么？
为什么要修炼洗髓功？洗髓功的益处是什么？ 洗髓功垂吊功法的好处： 根部垂吊作为洗髓功的核心功法，正是人体会阴穴所在，是任脉、督脉、冲脉三脉汇集之地。修炼任脉、督脉、冲脉三脉汇集之穴会阴穴，进而打通任督...
易筋洗髓功
易筋经洗髓经心意把是百拳之根
易筋经洗髓经心意把是百拳之根 凡是龙筋老牛筋的功夫都是外在抻拉筋腱，内在的功力培养到一定阶段则会自然的伸筋拔骨！老牛筋是现在深得真传的术语，就是原传功法的...
易筋洗髓功
练习洗髓功有什么功效和作用？男人练洗髓功能变大变长吗？
《洗髓功》最核心之处在于从人体生理之根（男为睾丸，女为卵巢）入手，借助重物垂吊的方式，通过外肾运动激活人体肾能量，肾气足，精血旺！达到祛病防病、修身延命、强身壮体、延缓衰老的目的！特别针对男性性欲减退...
易筋洗髓功
洗髓经怎么练之洗髓经内功心法
洗髓经怎么练之洗髓经内功心法 一、降气洗脏功 降气洗脏功是调解三焦，去浊留清，滋养五脏，松气松身的。 动作：1、无极站桩：两脚平行同肩宽，立身中正，周身放松； 2、...
易筋洗髓功
洗髓功的来源及其洗髓功的作用又是什么？
洗髓功的来源及其洗髓功的作用又是什么？ 道家养生绝学——洗髓功。源于黄老学说,在道家洗髓功和佛家易筋洗髓的基础上,结合道家、佛家、医学、武学四大养生体系于一体的帝王式养生功法。包含了 站桩（洗髓桩与大...
易筋洗髓功
洗髓功教学
洗髓功教学 本门精髓“洗髓内功”为核心，具有吐纳导引，强身养生之理法，能吐浊纳清，调整升降，平衡阴阳，通达经络，使人真气得以...
男性洗髓功
什么是洗髓功？洗髓功的好处又是什么？
什么是洗髓功？洗髓功的好处又是什么？ 洗髓功对修炼人群限制很小，只要成年、能独自站立者均可修炼，都能够从中获益。男性可以通过练习洗髓功，展现自己刚猛，塑造自己沉稳性情;女性可以通过练习洗...
易筋洗髓功
洗髓经内功心法
洗髓经内功心法 养生不是吃，养生是提高自我的精气神！中国最养生的拳法，养生武术和养生！ 一...
易筋洗髓功
易筋洗髓经，洗髓功的技巧，洗髓功教程
易筋洗髓经 人生苦短，岁月如梭；一念天堂，一念地狱；真人不露相，露相不真人，缘贵则命贵。 外功易筋经只是舞蹈操，内功易筋经是武功，真正的能量养生，未雨绸缪，厚积薄发！ 释慧可谨 易筋洗髓具非东...
