解密女子洗髓功练习 洗髓功它是一种以不借助任何药品、补品，仅仅靠自身的锻炼就可以增强自身身体素质的习练方法。 通过吐纳秘法、根部垂吊、开筋点穴、拍打身体，打坐禅定等手段，把自身的经络打通，排除体内毒素...
女子驻颜术
女子驻颜术
易筋洗髓功
洗髓功中关的好处
洗髓功中关的好处 中关，解决经络以及五脏六腑的问题。 很多同修经常会问到这样的一个问题：小关和中关的区别是不是就是重量的不同，如果是这样我是不是炼了小关之后自己就可以炼中关了？ 其实这样的理解是非常...
易筋洗髓功
洗髓功小关的好处
洗髓功小关的好处 昨日在我们洗髓功养生群里有位师兄问我，洗髓功三关各有什么好处？这是一个老生常谈的话题，也是很多同修所关心的问题，那我就说一下我自己的所见所闻吧。 由于平台限制，无法发送...
易筋洗髓功
女子洗髓功修炼方法，练玉蛋功21天后感受，女人洗髓功的详细练法，女子玉玉蛋功练法图解，洗髓功女子正确的练法
女子洗髓功修炼方法，练玉蛋功21天后感受，女人洗髓功的详细练法，女子玉玉蛋功练法图解，洗髓功女子正确的练法 我们在做垂吊之前，可以先做一些热身运用，比如：吐纳，易筋六式，固精术，点穴开阴...
易筋洗髓功
女子洗髓功、玉蛋功内容详解
女子洗髓功、玉蛋功内容详解 众所周知，女性会阴区为“一源三岐“之处，是阴脉之海（任脉）、阳脉之海（督脉）以及血海（冲脉）的发源地，对女性健康具有举足轻重的作用。如...
易筋洗髓功
洗髓功悬挂时的3大误区
洗髓功悬挂时的3大误区 01 悬挂是不是在阴茎勃起时？ 千万不要抱着这种错误的思想去尝试，阴茎勃起的原理是靠肾气引导血液充斥生殖器官，来达到的，就好比一个已经吹的很大的气球...
易筋洗髓功
女子洗髓功玉蛋功洗髓功
女子洗髓功玉蛋功洗髓功 女子洗髓功的导引动作，贯穿着循经取动、循经取穴、循经作势，都是根据经脉的走向规律和起止点来安排的，它与针灸、中医通过针刺和药物来疏通经络是一个道理。如果有对洗髓功感兴趣的朋友，...
易筋洗髓功
洗髓功是一种休闲的养生健体秘诀
洗髓功是一种休闲的养生健体秘诀 很多人可能对洗髓功这个养生不是很清楚，当然了，就更别说他的作用是什么了。其实洗髓功就跟练太极拳的大爷们一样，是一种休闲的养生健体秘诀。练洗髓功的人，一般在...
易筋洗髓功
修炼道家洗髓功法有什么用？
修炼道家洗髓功法有什么用？ 中华文明在历史上有着灿烂的文化杰作，在许多领域都有着创世之作，并且孕育出了洗髓功这一顶级巨作。 洗髓功的精妙之处在于每一个细节的匠心揣摩，从人体内部开始锻炼，于道家的“从内...
易筋洗髓功
吐故纳新是什么？女性洗髓功的具体步骤详解
吐故纳新是什么？女性洗髓功的具体步骤详解 吐纳就是吐故纳新，排出女子体内的浊气，吸入大自然的清气，使得女子身心舒畅，放松精神；拍打是经络拍打，根据女子身体经络的走向和特定的穴位，按照特定的方式拍打，从...
